活动现场，市文化旅游体育局选派了一批优秀社会体育指导员向居民们传授了五禽戏的要领和功效，一对一进行指导，为社区居民们带来了一场健身气功五禽戏培训。同时，现场还开展了国民体质检测，涵盖身体成分、心肺功能、柔韧性等多个方面。检测结束后，工作人员还根据检测结果为居民们提供了个性化的运动指导和健康建议，帮助居民们更好地了解自身身体状况，科学开展健身活动。

    “这次活动不仅让我们学到了实用的健身技能，还让我们对自己的身体有了更深入的了解，希望以后能多举办这样的活动。”市民王露露说。

    举办此次活动，旨在进一步提升居民健康素养和身体素质，营造全民健身的良好氛围。下一步，我市将继续以丰富多样的活动形式，持续推动全民健身事业向纵深发展，让更多市民享受到运动带来的健康和快乐。